|
Secara
sederhana, depresi adalah ketidaknormalan suasana hati (mood), kita akan
memulai diskusi ini dengan apa yang mungkin dialami oleh seseorang
bernama David. Dia mungkin mengalami ketidaknormalan penyesuaian dengan
depresi, yang dapat mencakup diantara gejala-gejala yang lain, suasana
yang dapat mencakup diantara gejala-gejala yang lain, suasana hati yang
tertekan. Dalam menghadapi berbagai tekanan - selain duka cita - seorang
dapat, seperti yang David rasakan, merasa sangat sedih, putus asa akan
keadaannya dan mudah menangis.
Biasanya dalam waktu 6 bulan bila tekanan tersebut sudah teratasi maka
seseorang akan kembali dirinya sendiri. Bila tekanannya cukup kronis,
depresi dapat terus berlanjut hingga tekanan terselesaikan. Contoh
keadaan seperti ini dapat berupa penyakit yang membutuhkan pemulihan
cukup lama atau perpecahan dalam keluarga. Atau reaksi atas dalam hidup
seperti pergi jauh dari rumah, pindah ke kota baru, mendapatkan
pekerjaan baru atau kehilangan pekerjaan. Situasi-situasi tersebut dapat
membutuhkan waktu yang lama untuk pulih dan mungkin menyakitkan hati di
saat pemulihan.
Apapun
pemicunya, depresi mungkin adalah salah satu penyakit yang termahal di
Amerika Serikat. Berdasarkan National Depressive and Manic Depressive
Association, Amerika Serikat kehilangan sekitar 43 milyar dolar per
tahun akibat ketidakmampuan untuk bekerja dan turunnya produktivitas.
Sebagai tambahan, terdapat biaya-biaya medis untuk mengatasi
gejala-gejala depresi yang melemahkan tersebut, belum lagi penderitaan
mental bagi penderita, sanak keluarga dan sahabat-sahabatnya. Depresi
mempengaruhi suasana hati, pikiran, tingkah laku dan kebugaran fisik
seseorang. Seperti disebutkan sebelumnya, depresi terkadang disertai
atau ditimbulkan oleh penyakit kronis lainnya. Statistik memperlihatkan
80 hingga 90% kasus depresi dapat ditangani secara efektif bila
seseorang mendapatkan pertolongan mental yang dibutuhkannya.
Semakin dini seseorang mendapatkan perawatan akan semakin
baik hasilnya. Tidak ada kata terlambat.
Kebanyakan depresi adalah ketidaknormalan kimiawi dalam
otak. Namun demikian, hal ini lebih rumit daripada kedengarannya. Kita
telah mendiskusikan ketidaknormalan penyesuaian dengan depresi, dimana
merupakan kasus yang dialami David. Sekarang untuk lebih mengerti jenis
lain dari depresi, mari kita teliti tiga kategori umum dari depresi:
Penyakit depresi berat, dysthymia dan kelainan bipolar.
Depresi berat menyerang begitu saja untuk masa yang tidak
dapat ditentukan, dimana pada saat itu untuk makan, tidur ataupun bangun
tidur terasa begitu berat. Sepanjang waktu si penderita tidak dapat
berpikir dengan benar atau berkonsentrasi.
Dysthymia, di satu sisi, bisa lebih ringan dan suasana
hati yang mendung dialami hampir setiap hari, bisa berkelanjutan hingga
beberapa tahun. Hari-hari kelabu lebih banyak daripada hari-hari
gembira. Penderita mampu berfungsi hingga titik tertentu, namun tidak
pernah dalam kapasitas sesungguhnya.
Sementara penderita kelainan bipolar mengalami
perpindahan suasana di antara depresi berat dan “tinggi” yang dikenal
sebagai mania atau lebih rendah yang dikenal sebagai hypomania.
Gejala-gejala yang tinggi termasuk merasa terganggu, suasana hati yang
meningkat disertai dengan turunnya kebutuhan untuk tidur, menyerocos dan
tingkah laku kasar yang dipicu oleh pertimbangan yang buruk sehingga
mengakibatkan konsekuensi yang menyakitkan bagi mereka sendiri atau
orang-orang yang dikasihinya.
Unsur-unsur kimia dalam otak kemungkinan besar adalah
penyebab depresi, mania dan hypomania. Serotonin merupakan salah satu
unsur kimia yang dikenal. Penelitian atas Morinda citrifolia
menyingkapkan peran pentingnya dalam produksi dan penggunaan yang tepat
dari serotonin. Kemampuan noni dalam mengatur unsur biokimia alami
lainnya, seperti hormon, yang mungkin menjadi penyebab mengapa banyak
orang mengalami penurunan depresi berat, dysthymia dan kelainan bipolar
terkadang membutuhkan bantuan psikiater dan obat-obatan untuk
menormalkan unsur-unsur kimia dalam otak.
Berdasarkan penelitian saya, dari 1.625 pengguna noni
yang menderita depresi, 78% di antaranya melaporkan adanya kemajuan.
Takaran Penggunaan Noni : Jumlah konsumsi
rata-rata dari 78% responden yang mengalami kemajuan kesehatan yang
positi adalah 90 cc setiap hari.
(Sumber Berita: /Buku Noni Juice (How Much, How Often, for What) Edisi 4
Neil Solomon, MD, PhD)
|
